Descrizione
Fascia elastica in lattice per esercizi di rafforzamento.
- ISTRUZIONI PER L’USO (utilizzando come esempio gli esercizi per il rafforzamento dei piedi):
- Mentre siete seduti a piedi nudi sul pavimento, tenete le estremitร della fascia nelle mani
- Posizionate la fascia sotto l’avampiede
- Tirate le estremitร della fascia verso il vostro corpo, creando la resistenza desiderata
- Flettete e puntate il piede per accrescerne la forza e la flessibilitร .
